Les cours collectifs ont lieu chaque semaine. Ils ont pour but de transmettre toutes sortes de méthodes, d'outils, d'exercices issus de la sophrologie.
Ces cours permettent à leurs participants de découvrir ou d'entretenir une pratique autour de la relaxation et du bien-être. Ils offrent un cadre, une écoute et un temps où chacun peut se découvrir, se relâcher, se reposer en laissant de côté ses préoccupations.
La fréquence de ces séances favorise l'effet d'entraînement essentiel à tout travail en sophrologie. Les exercices proposés sont accessibles à tous et ne demandent aucune pratique antérieure.
N'hésiter pas à me contacter pour vous y inscrire en choisissant l'un des quatre créneaux suivants.
Horaires:
Ces cours ont lieu de septembre à juin, voir le planning et les tarifs dans la page contact
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Formation sur deux jours...
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Pour les entreprises et les collectivités.
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Prochain stage en 2012.
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Des cours d'une heure pour souffler.
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Ceci n'est qu'un aperçu : lien vers toutes les séances de groupes de sophrologie.
Jean-Bernard Boissin, sophrologue, intervient sur la Lyon et sa région : Saint-Etienne, Grenoble, Villeurbanne, ...