Préparation aux concours

Ce complément de préparation au sein de la formation au concours prends en charge la partie émotionnelle de l'anticipation de l'épreuve. Les étudiants du groupe ayant, le plus souvent, un objectif commun recevront des outils adaptés à leur situation afin d'anticiper positivement l'évaluation finale et de rester le plus possible en pleine possession de leurs moyens. Ce type de prise en charge peut améliorer considérablement les performances de chacun et leur donner une chance supplémentaire de réussite.
Pour cela, les outils utilisés seront des exercices de relaxation, des visualisation positives mais aussi des exercices dynamisants pour trouver en soi les ressources nécessaires.

Liens sophrologie

Cours hebdomadaires à Lyon

Chaque mardi et chaque mercredi, de 19h à 20h, sont organisés des cours collectifs dans le 3ème arrondissement de Lyon. Ils ont pour but de transmettre toutes sortes de méthodes, d'outils, d'exercices issus de la sophrologie.... En savoir plus...

Stage chant et sophrologie

En collaboration avec un professeur de chant confirmé, la sophrologie se propose d'accompagner ceux qui souhaitent progresser dans leur apprentissage du chant.

Préparation aux concours

Ces séances de groupe se destinent plus particulièrement aux écoles qui préparent des étudiants en vu d'un concours écrit et/ou oral afin que les étudiants puissent passer leur évaluation dans les meilleures conditions possibles.

Prise de parole en Groupe, Formation éligible au DIF

En collaboration avec Laurent Lesca, de l'atelier vocal, nous proposons une formation de deux jours sur la prise de parole en groupe. Cette formation est éligible au DIF. Cliquez pour en savoir plus.

Sophrologie au travail

Pour les entreprises et les structures institutionnelles. Les interventions, qui peuvent avoir lieu sur le lieu de travail proposent l'apprentissage d'exercices apportant un mieux-être lors de son activité professionnelle.

Ceci n'est qu'un aperçu : lien vers toutes les séances de groupes de sophrologie.

Jean-Bernard Boissin, sophrologue, intervient sur la Lyon et sa région : Saint-Etienne, Grenoble, Villeurbanne, ...

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