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Faire face à la douleur

Dans de nombreux cas de maladies chroniques douloureuses, un suivi en sophrologie permet d'acquérir des méthodes apaisantes pour que la sensation douloureuse n'envahisse pas toute votre vie.Le suivi par un sophrologue vise dans un premier temps à réduire autant que possible la perception de la sensation douloureuse afin de s'en détacher progressivement. Il s'agit donc de se libérer au maximum de l'emprise de la maladie. Dans un second temps, la sophrologie peut offrir des méthodes dynamisantes afin de motiver les personnes en souffrance à reprendre une vie plus agréable et moins rytmée uniquement par la maladie.